Mes accompagnements
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COACHING « BREATH »
Je te propose un accompagnement profond et individuel de 8 semaines autour de ton souffle et de la méditation.
Afin d’amener plus de conscience dans ton quotidien, un meilleur accueil émotionnel, de mettre en place une routine quotidienne saine et d’accroître ton niveau de bien-être et de bonheur.
SÉANCE INDIVIDUELLE
Tu ne sais pas par quoi commencer ? Tu te sens appelé.e par la méditation et la respiration consciente ? Ou pratiques-tu déjà et tu as besoin de guidance ? Tu peux me retrouver dans une séance individuelle de 1h on nous prendrons le temps de faire le point et je te guiderai lors d’une pratique sur-mesure. Tu repartiras avec des clés pour pouvoir pratiquer en autonomie.
Retraites & voyages initiatiques
Rien ne peut remplacer la puissance de l’expérience.
Pour t’accompagner sur le chemin de la transformation intérieure et du développement spirituel, j’ai imaginé et crée des voyages dans des lieux chargés énergétiquement comme l’Himalaya et c’est avec une immense joie que je te propose de me retrouver au Népal en octobre prochain pour un voyage unique qui mêle le yoga, le trekking et les enseignements bouddhistes.